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桂圆红枣茶的做法,桂圆红枣茶怎么做,桂圆红枣茶的功效,桂圆红枣茶的做法,桂圆红枣茶喝多了会不会上火,桂圆红枣茶月经能喝吗

来源:好招商食品网 美食制作 @v好好@  |  2023-02-09
主料:
纯净水一壶桂圆干一把红枣一小把

辅料:
红糖适量

桂圆红枣茶的做法步骤

1.准备所需食材

2.桂圆干去壳,将肉剥离出来

3.红枣洗净后去核,剪半

4.将处理好的桂圆干和红枣放入砂锅内,倒入一壶BRITA纯净水

5.水烧开后转小火,加入红糖,再炖上半小时

6.将烧好的糖水倒入杯内即可享用

小窍门&温馨提示

一、桂圆干在一般超市的干货区都有售



二、此糖水里的桂圆干不能用新鲜桂圆肉来替代



三、糖水里的红糖量以自家喜好来定



四、红枣可以按个人喜好用剪刀剪半或是剪小粒



五、桂圆干最好是取肉来烧,如果感觉剥肉麻烦的也可以直接去壳后将其放入


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